弗洛伊德认为，梦表达了我们在现实中受到压抑的欲望。有时，做梦确实起到了这种作用，但越来越多的现代研究表明，做梦还会有助于信息加工和记忆存储。“日有所思，夜有所梦”这是流传千古的民间俗语，今天看来，却有着不俗的意蕴。梦虽然是潜意识的，我们在睡梦中无力去改变它的发生发展。但有了积极的心态，和乐观的暗示，夜夜好梦，也未尝不是一件好事。
在《盗梦空间》中，主角柯布等人，通过在梦中娴熟的驾驭自己的意识与行为完成了各项任务，但电影毕竟是电影。摆在我们面前的问题是，梦能被控制吗？设想一下，如果你能控制你在梦中干什么，那是何等一项伟大的事情。犯罪分子可以尽情的无所束缚的在梦中犯罪。你也可以在梦中做自己在现实社会中不能做但是想做的事。更重要的是，科学家可以在梦中进行在现实生活中不可能进行的实验。
美国科学家研究发现，梦在一定程度上，也是可以控制的。但是虽然梦能被控制，也不会象影片中所描述的那样。研究证明，我们可以通过某些方法影响他人的梦境，其中最常见也最有效的方法，就是“在入睡之前给予暗示”。同时，人们也可以在入睡前自我暗示做梦的主题，或者暗示自己做一个好梦。另外控制梦境的方法就是，当我们在熟睡的人耳边轻轻说话或者是用光线刺激某些部位时，也能影响他做梦的内容。
而这些只能影响自己做梦的内容，更确切的说是影响自己做梦的开始。一旦进入到梦中，你还是不能控制自己的行为，不能控制梦如何发展的。所以大家都认为梦中的行为是不能控制的，因为梦中你的意识已经不是现实世界中你的意识。梦中的意识，你是无法预知的。
但是我却不认同这种说法，我觉得梦在一定程度上是完全可以由自己来掌控的。但是必须有一个前提，就是你对梦中的内容要足够的熟悉。我在很小的时候，就常常梦见自己经过一个池塘的时候，每次都会摔倒，最终掉进水里淹死，当我在水中无法呼吸的时候，我就会马上惊醒，才知道这是一场梦，让人感到非常恐惧。一旦这样的梦做久了，我对这个池塘熟悉了，再在做同样的梦时，我都强迫自己在经过那个池塘之前马上醒过来，因为我知道我会掉进去淹死。再后来，在梦中再经过那个池塘的时候，我始终在暗示自己要小心，不要掉进池塘里面，结果真的是没有掉进去。类似的例子很多很多，我清楚的记得我改变了梦中事态的发展，大大满足了我的欲望，但这是梦，具体的我现在也记不清了。
我认为人醒时和做梦时，是两种生命状态，在一定意义上是两个不同的主体，即做梦的人和醒来的人似乎是完全不同的两个人。梦常常也会影响人的情绪和精神，因而也就和现实有了关系。所以，梦是“幻现”的东西，有“幻”的一面，也有“现”的一面。 当你对梦中的内容足够熟悉的话，你现实中的意识完全可以控制你在梦中的意识。但梦往往都具有不可重复性，同一个梦不可能再做第二次，你现实中的意识始终无法预见梦中的意识是怎样的。
《盗梦空间》里面的男女主角就在梦里共同度过了50年的时间，这也许是他们在现实世界中的美好愿望。但是，梦毕竟是梦，你不可能在梦中度过一辈子，在梦中呆久了会迷失自己，就连自己都分不清自己在现实还是在梦中，这是个可怕的场景。因为梦中能做的，在现实世界中也许就不能做了，例如自杀。影片中的女主角就是迷失了自己，最终认为自己所在的现实世界也是一个梦，所以她选择自杀来解脱自己以回到她所认为的现实世界。
对于梦与现实的判别其实也很简单，在很多电影或电视剧中都有所涉及，按照中国式的思维，一般是用针或者其它手段来使自己产生痛觉，如果没有感到痛，说明是在梦中。我曾经在一个梦中也为自己是在梦中还是在现实中感到迷惑，但最终通过这种简单的判断方法明确了我是在做梦，非常神奇。单从这个简单的判别方法可以分析出，我们在梦中是没有意识的，如果存在意识，那必然有痛觉。但是，如果你知道你是在做梦的话，那么你又是有意识的，这又陷入了一个悖论。假设在梦中你能感觉到痛，那么这个痛觉又是由谁感受的，是梦中的你，还是现实世界中的你。
庄子在《南华经-齐物论》中写到“昔者庄周梦为蝴蝶，栩栩然蝴蝶也，自喻适志与！不知周也。俄然觉，则蘧蘧然周也。不知周之梦为蝴蝶与，蝴蝶之梦为周与？周与蝴蝶，则必有分矣。此之谓物化。”庄子认为梦境是物化的结果，如果足够细致的话，则无法分辨自己是否在梦中，而且庄子认为在梦与现实之间可以自由转换，周梦蝶，还是蝶梦周，只不过是境状不同而已。梦与现实原本就没有可以用来参照区分的体系，所以佛佗在《般若波罗蜜多心经》说“舍利子，色不异空，空不异色，色即是空，空即是色，受想行识，亦复如是。”这便是空色同相。
所以就像上面说的，人醒时和做梦应该是两种不同的生命状态，这两种生命状态都有自己的意识，而这两种意识又能互相影响，梦中的意识已经超出了我们现实世界能够认识的意识范围，所以才会在梦中出现那么多现实中认为的天马行空的事情。能否在梦中不迷失自己，这就要看你的哪种意识更加强烈。
自《盗梦空间》上映后不久，美国就有两个青年在白天毫无遮目的去抢劫银行，当被警察问道为何时，他们的回答令人惊诧，他们觉得自己不是生活在现实世界中，他们需要刺激来回到自己所认为的现实中。
